临沂金鹰空调加氟服务中心　

常吹空调 补水是关键

1、补充人体所需水分

　　多喝水，屋里放盆水——既“补水”，又“保湿” 每人每天喝上1000-2000毫升水，这样就可基本满足人体对水分的需求。需要提醒的是不要暴饮，最合适的饮水方式是“少量多次频饮”，也就是分多次饮水，每次适量。此外，可以在房间放一盆水，以保持一定的湿度，提示：对于刚装修完的房子，还可以在水里加点醋，可以有效提高室内空调质量。

　　2、盆栽绿化

　　养盆花增加室内水域面积 具体而言，会“吐”氧气的仙人掌类植物，可以在夜晚呼出氧气，在清新空气的同时，可使室内感觉湿润温和。而吊兰、巴西木、发财树等大叶绿色植物可以从叶子中蒸发出更多的水分，增加室内湿度。富贵竹、百合、水仙等观赏绿色植物也有很好的“消毒”功能。金太阳提出需要注意的是，室内植物不宜太多，一般一个房间一两盆即可，并且要常给植物浇水。同时，也应适当在大叶植物的叶子上喷洒水分。

　　3、加湿器

　　用加湿器解决空调房内的空气干燥的问题。但是也要注意，加湿器必须要保持清洁,否则很可能适得其反。室内每天通风三次，空气流通比较差的空调房更是如此。一般室内的湿度应该控制在40%~60%之间。但是一般的加湿器是不能调节湿度的。所以如果使用时间过长导致室内湿度多大对身体健康也是不利的。