临沂金鹰空调安装　

常吹空调的女性应要警示月经期病

炎热的夏季，办公女孩们常喜欢赤脚穿着凉鞋往上班，在冷气充足的办公室里一呆就是一天。而回到家里，经常也是整夜开着空调。过了一段时间后，有的女性忽然发现自己月经期紊乱而且腹痛难耐。

人体能够对温度进行自发地调节。四周气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬季由于冷，人体内的血液循环会变慢，以削减身体热量流失。但人体这种自发调节并不能快速转换，人从炎热的室外进进空调房间，末梢血管不能很快收缩，造成末梢血液循环不良。因此，室内温度长时间过低很轻易出现腹痛和痛经腹痛等症状。常坐办公室的女性，尤其是年轻女性，假如长期处于空调的冷风下，可能会影响卵巢功能，使排卵发生障碍，从而导致月经期失调，腹痛腹胀。

1.空调开机1-3小时后，关一段时间，打开窗户呼吸新鲜空气，或者每隔1小时到室外活动一下。

2.要把室温恒定在26℃左右。

3.开空调时，一般低处最凉，最怕冷的是腿和脚，所以女性在空调房里一定要穿袜子，即使是丝袜也好。